Bunter Salat

Bunter Salat

3.9 519 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Salat

Wasser
500 g
Eier
4
Erbsen, aus der Dose
200 g
Emmentaler in Stücken
100 g
Cherry-Tomaten geviertelt
450 g
gekochter Schinken in kleinen Würfeln
100 g

Joghurtdressing

Naturjoghurt
100 g
Saure Sahne
50 g
Senf
1 TL
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1289 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low Carb 13 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 Min

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1 Std. 50 Min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 Min

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1 Std. 30 Min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Ceasar Salad mit Kichererbsen

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55 Min

Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

1 Std.

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

50 Min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 Min

Taco-Salat mit Hackbällchen

Taco-Salat mit Hackbällchen

1 Std.

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20 Min

Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

1 Std.

Εμφάνιση όλων