Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille - Francia
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Base
-
2 dientes de ajo
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco
-
220 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento rojo (pelado y sin semillas)
-
100 g de pimiento verde (pelado y sin semillas)
-
100 g de pimiento amarillo (pelado y sin semillas)
-
200 g de tomates pera (pelados y sin semillas)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
Verduras
-
2 tomates pera (en rodajas de 2 mm)
-
200 g de calabacín (en rodajas de 2 mm)
-
200 g de berenjena (en rodajas de 2 mm)
Vinagreta
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre balsámico
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.45 g
Θερμίδες
1270 kJ /
302 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
5.08 g
Υδατάνθρακες
13.88 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotaje de garbanzos con kale y gambones
40 min
Tortas ahogadas de pollo
30 min
Patatas guisadas con conejo
50 min
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Tomates rellenos de carne y quinoa
1 godz.
Fabes con pulpo
45 min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Pizza en pan chapata
50 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Pasta con albóndigas de carne
1 godz. 30 min