Spinatrolle mit Ei und Käse

Spinatrolle mit Ei und Käse

4.2 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

10 Scheiben

Υλικά

Spinatteig

Eier getrennt
4
Brötchen eingeweicht, ausgedrückt
2
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt
300 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Muskat
3 Prisen

Rührei-Käse-Belag und Fertigstellung

Gouda mittelalt, davon 200 g in Stücken und 80 g in Streifen
280 g
Eier
4
Milch
50 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Butter
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1011 kJ / 242 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegetarisch geniessen 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taco-Salat mit Hackbällchen

1ωρ.

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2ωρ. 15 λεπτ.

Nudelsalat

50 λεπτ.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1ωρ. 30 λεπτ.

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 λεπτ.

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 λεπτ.

Erdäpfelsalat

55 λεπτ.

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30 λεπτ.

Entenbrust-Salat mit Balsamico-Blaubeer-Vinaigrette

1ωρ. 35 λεπτ.

Balsamico-Weizen-Salat

35 λεπτ.

Thai-Glasnudelsalat

30 λεπτ.

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων