
Συσκευές & Αξεσουάρ
Champignon-Quark-Aufstrich
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Champignons120 g
-
Olivenöl25 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian2 TL
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Magerquark250 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
78 kcal /
328 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vegetarisch geniessen
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurrywurst-Sauce à la Sansibar
30 λεπτ.
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25 λεπτ.
Möhrensauce
25 λεπτ.
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
35 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.
Hirseaufstrich mit Apfel
30 λεπτ.
Champignoncreme
10 λεπτ.
Cocktailsauce zu Krabben und Co.
5 λεπτ.
Forellenmousse
5 λεπτ.
Lachs-Ei-Aufstrich
30 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Obatzter mit Frühlingszwiebeln
5 λεπτ.