Lentil loaf

Lentil loaf

3.9 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
15 slices

Υλικά

  • brown rice
    170 g
  • linseed
    30 g
  • water
    1500 g
  • dried red lentils, split
    300 g
  • margarine vegan, for greasing
  • carrots cut into pieces
    300 g
  • red pepper cut into pieces
    150 g
  • onions cut into halves
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • fine salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet paprika powder
    1 tsp
  • curry powder
    1 tsp
  • mustard
    50 g
  • ketchup
    40 g

Διατροφή ανά 1 slice

Θερμίδες 154 kcal / 644 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων