Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lentil moussaka

Lentil moussaka
4.6 176 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • red split lentils
    200 g
  • water
    500 g
  • Parmesan cheese cut in pieces
    120 g
  • aubergines
    400 g
  • olive oil
    50 g
  • onions cut in halves
    200 g
  • garlic cloves
    3
  • pepper green or red, cut in pieces (approx. 150 g)
    1
  • tomatoes, canned including juice
    400 g
  • red wine
    120 g
  • dried oregano
    1 tbsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • salt to taste
    1 - 2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • butter plus extra for greasing
    40 g
  • milk
    500 g
  • flour
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 1917 kJ / 458 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 7.3 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς
The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoky Black Bean Soup

4.6(96)

35 λεπτ.

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(155)

1ωρ. 15 λεπτ.

Parmesan Risotto (TM6/7)

4.6(260)

30 λεπτ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.4(36)

55 λεπτ.

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1ωρ. 15 λεπτ.

Seitan Chilli

4.1(30)

25 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

4.8(10)

30 λεπτ.

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.2(19)

50 λεπτ.

Classic Swiss Fondue

4.1(25)

15 λεπτ.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.8(4)

6ωρ. 30 λεπτ.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(42)

2ωρ. 30 λεπτ.

Patatas Bravas with Aioli

4.0(29)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων