Chilli chutney quesadillas

Chilli chutney quesadillas

4.6 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Chilli chutney

brown onion cut into eighths, layers separated
500 g
apple peeled, cored and cut into eighths
1
red capsicum deseeded and cut into thin strips (1 cm)
1
brown sugar
2 tbsp
unsalted butter cut into pieces (1-2 cm)
40 g
sea salt
¼ tsp
balsamic vinegar
2 tbsp
dried chilli flakes
1 tsp

Quesadilla

multigrain tortillas
8
Swiss cheese
16 slices
fresh baby spinach leaves
50 - 80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2089.1 mg

Πρωτεΐνη 39.2 g

Θερμίδες 3977.3 kJ / 947 kcal

Λιπαρά 45.7 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 27.6 g

Υδατάνθρακες 90 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegetarian Kitchen 87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 λεπτ.

Welsh Anglesey eggs

1ωρ.

Ancho chilli and black bean stew

40 λεπτ.

Leek quiche

1ωρ. 20 λεπτ.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2ωρ. 30 λεπτ.

Mushroom bolognaise

45 λεπτ.

Lentil and pumpkin pot pies

1ωρ. 25 λεπτ.

Sweet potato lasagne

1ωρ. 20 λεπτ.

Cheesy polenta with vegetable ragù

1ωρ. 20 λεπτ.

Palak paneer

45 λεπτ.

Pierogi with blueberries

1ωρ. 25 λεπτ.

Vegetable Massaman curry

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων