Turkey roulades with minted pea mash

Turkey roulades with minted pea mash

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • lemon preferably organic, zest and juice
    ½
  • fine salt plus extra to taste
    2 pinches
  • freshly ground black pepper plus extra to taste
    2 pinches
  • sun-dried tomatoes in oil, well drained
    4 - 6
  • garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
    ¼
  • turkey breast fillet, skinless (4 slices)
    400 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • water
    1000 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 tbsp
  • fresh green peas shelled
    400 g
  • fresh mint leaves washed and dried
    4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29.6 g
Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal
Λιπαρά 14.8 g
Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων