Συσκευές & Αξεσουάρ
Tosta de frango e abacate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 unidades
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
15 g amêndoa s/ pelepinhões15 g
-
azeite100 g
-
manjericão15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
água800 g
-
frango cortado em pedaços400 g
-
pão alentejano (600 g aprox.)10 fatias de
-
abacate fatiado (2 abacates aprox.)280 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
folhas de agrião40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidades
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
0 kJ /
789 kcal
Λιπαρά
38 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
#euficoemcasa
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1h 50min
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Barras de quinoa, amêndoa e mel
Pas d’évaluation
Muffins com salada de caranguejo
Pas d’évaluation
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Pas d’évaluation
Madalenas com matcha
Pas d’évaluation
Frango, ovos e salmão em camadas
25min
Bolas Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Crocantes Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Folhados de abóbora e castanhas
1h 40min
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10min