Spargelnudeln

Spargelnudeln

3.9 628 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Wasser
1500 g
Salz
2 ¼ TL
Öl
1 TL
grüner Spargel
250 g
Nudeln z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
80 g
Milch
50 g
Frischkäse light
70 g
gekochter Schinken in Streifen
70 g
Zesten von Limettenschale
1 TL
1 TL geriebene Zitronenschale
Limettensaft
1 TL
1 TL Zitronensaft
Zucker
1 Prise
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 2469 kJ / 592 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dinner for One 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spanisches Risotto

1 Std.

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16 Std.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 Min

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1 Std. 10 Min

Grüne Bärlauch-Lasagne

1 Std. 30 Min

Mini-Mozzarella-Cannelloni

1 Std.

Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen

35 Min

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

50 Min

Trenette mit Pesto

45 Min

Kimchi-Risotto

25 Min

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

1 Std. 15 Min

Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse

45 Min

Εμφάνιση όλων