Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

4.6 1.2K βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)
400 g
Salz und etwas mehr zum Würzen der Bohnen
1 TL
Cherry-Tomaten
300 g
rote Zwiebel halbiert
1
Bohnenkraut abgezupft
3 Stängel
2 TL Bohnenkraut, getrocknet
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Schinkenspeckwürfel
100 g
Öl
20 g
Weißweinessig
30 g
Pfeffer
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 733 kJ / 176 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

40 Min

Paprika in Essig-Öl-Marinade

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1 Std. 10 Min

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1 Std. 45 Min

Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken

Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken

8 Std.

Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen

Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen

1 Std. 10 Min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

1 Std. 10 Min

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

30 Min

Pizzabrote

Pizzabrote

50 Min

Rhabarber-Vinaigrette

Rhabarber-Vinaigrette

30 Min

Waldorfsalat mit Weintrauben

Waldorfsalat mit Weintrauben

1 Std.

Kürbis-Radieschen-Salat

Kürbis-Radieschen-Salat

10 Min

Garnelencocktail

Garnelencocktail

30 Min

Εμφάνιση όλων