Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

3.2 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

150 g de quinoa en grano
20 g de linaza
200 g de leche de almendras y un poco más para aligerar la masa (100 g aprox.)

200 g de leche de arroz
1 cdita de sal
50 g de aceite de coco
10 g de cocoa en polvo
1 cdita de bicarbonato de sodio
2 cdas de miel de agave opcional

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 617 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DE MI COCINA A TU COCINA 59 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Enchiladas en hoja de lechuga

35 min

Avena mañanera de chocolate y pera

20 min

Champurrado del puesto de tamales

15 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Entomatadas de pollo

40 min

Huevos cazuela

30 min

Pan francés

20 min

Granola casera sin azúcar

15 min

Gelatinas efecto glow

3 godz. 5 min

Energético de naranja

10 min

Huevos estrellados al vapor

15 min

Galletas energéticas de manzana y canela

50 min

Εμφάνιση όλων