
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cukinia faszerowana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cukinie (ok. 250 g każda)4
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki40 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście10 g
-
wody1000 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
kaszy jęczmiennej pęczak100 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki150 g
-
masła20 g
-
kurek, świeżych pokrojonych na kawałki200 g
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
415.3 kcal /
1737.8 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
31.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Νάτριο
1799.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRZE UPIECZONE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

THERMOMIX® SEZONOWO
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 Std.
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 Std. 10 Min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 Std. 30 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 Min
Wigilijna kapusta z grzybami
1 Std. 20 Min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3 Std.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 Min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 Std.