Serowo-warzywny spód do pizzy

Serowo-warzywny spód do pizzy

4.4 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • oliwa z oliwek do natłuszczenia
  • sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
    90 g
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
    30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
    40 g
  • jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
    40 g
  • cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
    40 g
  • ząbek czosnku
    1
  • jajka, rozmiar L
    2
  • soli
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 323.6 kcal / 1354 kJ
Πρωτεΐνη 25.1 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 10.1 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g
Νάτριο 875.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων