Serowo-warzywny spód do pizzy

Serowo-warzywny spód do pizzy

4.4 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

oliwa z oliwek do natłuszczenia
90 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
40 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
40 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
40 g cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
1 ząbek czosnku
2 jajka, rozmiar L
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 875.9 mg

Πρωτεΐνη 25.1 g

Θερμίδες 1354 kJ / 323.6 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 Συνταγές
Πολωνία

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Placki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym

50min

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3h

Iracki gulasz z okry i mięsa (bamia)

1h

Kuskus po marokańsku z jagnięciną

Pas d’évaluation

Halloweenowe minitarty dyniowe

2h

Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)

55min

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40min

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1h 10min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15h 30min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40min

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45min

Εμφάνιση όλων