Kapustovo-pórkové roládky z lososa

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 4 kapustové listy
  • 1 pórek (cca 300 gramů)
    2 jarní cibulky, (cca 50 gramů)
  • 500 gramů vody
    500 gramů vývaru
  • 600 gramů brambor oloupaných, na kousky
  • 4 čerstvé filety z lososa bez kůže (cca 400 gramů)
  • 60 gramů extra panenského olivového oleje
  • 30 gramů sójové omáčky
  • 8 jalovcových kuliček
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 511 kcal / 2141 kJ
Πρωτεΐνη 25.7 g
Λιπαρά 26.75 g
Υδατάνθρακες 37.2 g
Φυτικές ίνες 6.65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων