
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
4 kapustové listy
-
1 pórek (cca 300 gramů)
-
500 gramů vody
-
600 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
4 čerstvé filety z lososa bez kůže (cca 400 gramů)
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
8 jalovcových kuliček
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
511 kcal /
2141 kJ
Πρωτεΐνη
25.7 g
Λιπαρά
26.75 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Φυτικές ίνες
6.65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás
192 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία

TOP 11
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία

Výběr porcí
244 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLosos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 λεπτ.
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1ωρ.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 λεπτ.
Rybí rolky s houbovou náplní
Καμία βαθμολογία
Lososové burgery
30 λεπτ.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Pražma v páře s bramborami
Καμία βαθμολογία
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Chobotnice „à lagareiro“
1ωρ. 30 λεπτ.