Čočkový guláš se slaninou a chorizem

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

4.9 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
6 porce

Υλικά

  • mrkve na kolečka
    200 gramů
  • cibule napůl
    40 gramů
  • čočky namočené min. 2 hodiny, scezené
    350 gramů
  • zelené papriky na kousky
    100 - 120 gramů
  • červená paprika, sladká mleté
    1 čajová lžička
  • olivového oleje
    20 gramů
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • stroužek česneku celá palice, umytá a neoloupaná
    1
  • bobkový list, sušený
    1
  • klobásy chorizo na plátky (0,5 cm)
    100 gramů
  • anglické slaniny na kostičky (1 x 1 cm)
    100 gramů
  • vody
    700 gramů
  • mletého kajenského pepře na dochucení
    1 - 2 špetky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 359 kcal / 1504 kJ
Πρωτεΐνη 19.9 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων