Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos de grão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
280 g
Υλικά
-
grão-de-bico seco250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
60 g óleo de cocoóleo60 g
-
água90 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
0 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrunch de bagels rápidos
55 λεπτ.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
Bolas Dubai chocolate
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada
55 λεπτ.
Piza com base de beringela e curgete low carb
1ωρ. 15 λεπτ.
Wrap de húmus e vegetais
30 λεπτ.
Crocante de chocolate e quinoa
Καμία βαθμολογία
Granola de cacau e sementes
Καμία βαθμολογία
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Húmus de pesto com tomate seco
15 λεπτ.
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 λεπτ.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 λεπτ.