Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Nüsse, ganz, gemischt geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)50 g
-
Sternanis1
-
Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert2
-
Rapsöl20 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)600 g
-
Wasser800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Sojadrink75 g
-
Muskat2 Prisen
-
Kresse-Beet (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnieren1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
862 kJ /
206 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Weihnachts-Menü
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 λεπτ.
Zoodle-Suppe
40 λεπτ.
Überbackene Porreesuppe mit Cheddar
1ωρ.
Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen
1ωρ.
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40 λεπτ.
Linsen-Orangen-Suppe
35 λεπτ.
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 λεπτ.
Mitternachtssuppe mit Lachs
45 λεπτ.
Andalusische Fischsuppe
50 λεπτ.
Kichererbsensuppe mit Lamm
45 λεπτ.
Mangoldcremesuppe mit Hack
35 λεπτ.
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40 λεπτ.