Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
frischer Estragon Blättchen abgezupft10 g
-
veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)100 g
-
Salz1 ½ TL
-
Karotten in Stücken100 g
-
Gelbe Rüben in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Kapern, gesalzen20 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl10 g
-
Weißwein, trocken125 g
-
Wasser300 g
-
Maisstärke20 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Tofu, natur schnittfest300 g
-
Sojasahne200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1127.7 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
1144 kJ /
273.4 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
22.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30min
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55min
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50min
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 40min
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1h 50min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2h 10min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Hirseauflauf
1h 10min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50min