Quiche-Männchen

Quiche-Männchen

3.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 Stück

Υλικά

Mürbteig
  • Dinkelmehl etwas mehr für die Arbeitsfläche
    250 g
  • Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
    125 g
  • Wasser
    50 g
  • Eidotter
    1
  • Salz
    ½ TL
Belag
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Lauchstange in Stücken, etwas mehr für die Dekoration
    50 g
  • Ricotta
    200 g
  • Eier
    2
  • Eiklar
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Cherrytomaten als Dekoration
    8
  • Mini-Mozzarella
    8
  • schwarze Oliven, entkernt als Dekoration
    8

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 344 kcal / 1441 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων