Συσκευές & Αξεσουάρ
西洋参薏米炖老鸽
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 人份
Υλικά
-
鸽子 选择老鸽更佳,重量约300克1 只
-
猪肋排 切小块180 克
-
火腿 切片30 克
-
姜10 克
-
西洋参3 - 4 片
-
薏米仁 提前浸泡2小时,沥干水分70 克
-
水1500 克
-
盐1 茶匙
-
冬瓜 去皮切块200 克
-
枸杞8 颗
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
783 kJ /
187 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
灵感每一刻
167 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
食粤飘香
70 Συνταγές
Κίνα
Κίνα