Purée potiron-orange

Purée potiron-orange

3.5 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g d'eau
200 g de pommes de terre à chair farineuse, détaillées en cubes
700 g de chair de potiron détaillée en cubes
1 orange non traitée zeste râpé et jus
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 359 kJ / 85 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 16.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour de l'orange 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fenouil à la parmesane

1 Std. 25 Min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40 Min

Riz aux petits légumes

40 Min

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1 Std. 10 Min

Compotée de poivrons

35 Min

Pommes de terre farcies au chorizo

50 Min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 Min

Polenta aux olives et tomates confites

45 Min

Purée céleri-pomme

45 Min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 Min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Εμφάνιση όλων