Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad Thai z kurczakiem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g makaronu ryżowego, suchego typu wstążki
-
wrząca woda do zalania makaronu
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm paski
-
180 - 200 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
40 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g cukru palmowego20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g sosu rybnego
-
40 - 50 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
150 g wody
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
2 łyżki oleju arachidowego
-
2 jajka roztrzepane
-
suszone płatki chili do posypania
-
1 limonka pokrojona w ćwiartki, do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1092 mg
Πρωτεΐνη
30.9 g
Θερμίδες
2266 kJ /
541.6 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
62.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA TAJSKA
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger XXL
1h 55min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Skrzydełka Buffalo
2h 10min
Kurczaki z Kentucky
2h 40min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Burger drwalski
1h 10min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Boeuf Stroganow
1h 10min
Chili con carne
1h
Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem
1h 15min
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Golonka w sosie piwnym
2h 20min