Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortille z kurczakiem i guacamole
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Guacamole
-
5 gałązek kolendry, świeżej
-
60 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
120 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
Tortilla z kurczakiem
-
100 g sera cheddar, tartego
-
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 g kolendry, świeżej
-
40 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 tortilli pszennych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1646.3 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2689 kJ /
642.7 kcal
Λιπαρά
35.2 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Polędwica po toskańsku
45min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2h 15min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1h 30min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min