
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortille z kurczakiem i guacamole
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Guacamole
-
5 gałązek kolendry, świeżej
-
60 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
120 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
Tortilla z kurczakiem
-
100 g sera cheddar, tartego
-
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 g kolendry, świeżej
-
40 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 tortilli pszennych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
642.7 kcal /
2689 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
35.2 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1646.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Marynata z maślanki do kurczaka
15 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Satay z sosem orzechowym
1ωρ. 55 λεπτ.
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
1ωρ. 30 λεπτ.
Kokosowy kurczak po malajsku
10ωρ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Skrzydełka Buffalo
2ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.
Cevapcici z sosem tzatziki
30 λεπτ.