
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 10 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
½ - 1 łyżeczka nasion kolendry
-
½ - 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
20 g oliwy z oliwek
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
½ łodyżki trawy cytrynowej, świeżej bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżka cukru
-
150 g mleczka kokosowego
-
680 g polędwicy wieprzowej pokrojonej na 3 cm kawałki
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
193.8 mg
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
508.7 kJ /
121.5 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA TAJSKA
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 λεπτ.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ωρ.
Zapiekanka z ziemniakami i makaronem
1ωρ. 30 λεπτ.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Kurczak w cieście cytrynowym
20 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 λεπτ.
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1ωρ.
Lekka lasagne z cukinią
55 λεπτ.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM6)
40 λεπτ.