Tajski burger

Tajski burger

4.7 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 sztuki

Υλικά

  • 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojona na 2 cm kawałki
  • 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 cebule dymki pokrojone na 2 cm kawałki
  • 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 200 g pieczarek przekrojonych na pół
  • ½ łyżeczki soli
  • 400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
    400 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • olej do smażenia
  • 4 bułki do hamburgerów
  • 6 łyżek czerwonego sosu chili słodkiego
  • 4 liście sałaty
  • 4 czubate łyżki marchewki pokrojonej w 3 mm słupki
  • 8 plastrów czerwonej cebuli o grubości 2 mm
  • 20 kiełków soi, świeżych

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 802.3 mg
Πρωτεΐνη 29.8 g
Θερμίδες 1584.8 kJ / 378.5 kcal
Λιπαρά 11.8 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Υδατάνθρακες 39.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων