Tajski burger

Tajski burger

4.7 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 sztuki

Υλικά

  • trawy cytrynowej, świeżej bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojona na 2 cm kawałki
    1 łodyżka
  • czerwonej papryczki chili, świeżej przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
    10 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebule dymki pokrojone na 2 cm kawałki
    2
  • kolendry, świeżej tylko liście
    3 gałązki
  • pieczarek przekrojonych na pół
    200 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
    400 g
    400 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • sosu rybnego
    1 łyżka
  • olej do smażenia
  • bułki do hamburgerów
    4
  • czerwonego sosu chili słodkiego
    6 łyżek
  • liście sałaty
    4
  • marchewki pokrojonej w 3 mm słupki
    4 czubate łyżki
  • czerwonej cebuli o grubości 2 mm
    8 plastrów
  • kiełków soi, świeżych
    20

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 378.5 kcal / 1584.8 kJ
Πρωτεΐνη 29.8 g
Λιπαρά 11.8 g
Υδατάνθρακες 39.8 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 802.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων