
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta con verduras de primavera
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de tomates maduros
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
-
2 ½ - 3 cucharaditas de sal
-
10 g de vinagre
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de espárragos verdes
-
2 pak choi (acelgas chinas) cortados en trozos
-
1300 g de agua
-
300 g de pasta corta seca tipo farfalle
-
150 g de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm
-
2 pellizcos de pimienta molida
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
254 kcal /
1065 kJ
Πρωτεΐνη
9.47 g
Λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
40.48 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Del huerto a la mesa
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos yakisoba con gambas
30 λεπτ.
Fideuá de pavo
30 λεπτ.
Nidos de espaguetis con verduras
50 λεπτ.
Pasta china
50 λεπτ.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 λεπτ.
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1ωρ.
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1ωρ. 30 λεπτ.
Espaguetis integrales con mejillones
45 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa Alfredo
20 λεπτ.
Risotto de queso azul y espinacas
20 λεπτ.
Tallarines con ternera y gambas
30 λεπτ.
Risotto con setas y uvas
50 λεπτ.