Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porce

Υλικά

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2707 kJ / 646 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Zima na horách 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1ωρ.

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1ωρ. 45 λεπτ.

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3ωρ. 25 λεπτ.

Novoroční čočka s houbami

1ωρ. 5 λεπτ.

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 λεπτ.

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1ωρ.

Vdolečky s povidly

1ωρ. 30 λεπτ.

Zapečená rýže se zeleninou

1ωρ.

Tabouleh s boby

50 λεπτ.

Lokše s mákem

24ωρ. 30 λεπτ.

Jablečné knedlíky

30 λεπτ.

Sýrový dort s bylinkami

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων