
Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie w zalewie paprykowej
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
60 - 80 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
75 g koncentratu pomidorowego
-
35 g cukru
-
5 - 10 g octu spirytusowego 10%
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
18.5 g
Θερμίδες
1122 kJ /
268 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Wegańska sałatka Cezar
40 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 λεπτ.
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 λεπτ.
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.