Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 piezas
Υλικά
-
290 g de yogur natural sin azúcar
-
55 g de leche
-
190 g de harina
-
45 g de azúcar
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
1 cucharadita de sal
-
2 huevos
-
30 g de mantequilla sin sal en cubos chicos y un poco más para cocinar
-
2 plátanos semi maduros, (uno cortado en cubitos y otro para decorar en rebanadas)
-
50 g de chispas de chocolate amargo
-
crema batida para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piezas
Θερμίδες
183 kcal /
767 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
426 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Brunch
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Shake de proteína pre/post workout keto
10 Min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
French toast (Kramer contra Kramer)
5 Std.
Tortitas de vainilla y canela
30 Min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8 Std.
Entomatadas de pollo
40 Min
Pink bowl de frutos rojos
15 Min
Huevos motuleños
45 Min
Hot cakes
25 Min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 Min
Detox verde
10 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min