Συσκευές & Αξεσουάρ
Gougères
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
36 unidades
Υλικά
-
queijo parmesão40 g
-
salsa5 g
-
queijo Gruyère50 g
-
farinha tipo 65120 g
-
água180 g
-
manteiga70 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos batidos4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
65.6 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
183.1 kJ /
43.8 kcal
Λιπαρά
2.9 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Fevereiro 2017
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrunch de bagels rápidos
55 λεπτ.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
Bolas Dubai chocolate
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada
55 λεπτ.
Piza com base de beringela e curgete low carb
1ωρ. 15 λεπτ.
Wrap de húmus e vegetais
30 λεπτ.
Crocante de chocolate e quinoa
Καμία βαθμολογία
Granola de cacau e sementes
Καμία βαθμολογία
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Húmus de pesto com tomate seco
15 λεπτ.
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 λεπτ.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 λεπτ.