Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokosový Dhal
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
240 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
250 gramů červené čočky propláchnuté
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
120 gramů baby špenátu
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
1192 kJ /
285 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
48.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Indie
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto
29 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRýže s chřestem, brokolicí a houbami
Καμία βαθμολογία
Lilkové ragú s cizrnou
45 λεπτ.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 λεπτ.
Šafránové rizoto s houbami
1ωρ. 15 λεπτ.
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1ωρ.
Chilli con soya
45 λεπτ.
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1ωρ. 15 λεπτ.
Jablečné knedlíky
30 λεπτ.
Dal makhani
13ωρ. 20 λεπτ.