Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige

Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige

4.1 242 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • frischer Koriander Blättchen abgezupft zur Dekoration
  • Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)
    1
  • Äpfel in Stücken
    60 - 80 g
  • Kohl in Stücken
    250 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Currypulver
    1 ½ EL
  • stückige Tomaten (Füllmenge 400 g)
    1 Dose
  • Mandeln, geschält zur Dekoration
  • Butterschmalz
    20 g
    20 g Butter

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 268 kcal / 1124 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων