Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)400 gramů
-
olivového oleje3 polévkové lžíce
-
medu1 ½ polévkové lžíce
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
sezamových semínek, bílých2 polévkové lžíce
-
mandlí30 gramů
-
quinoy200 gramů
-
vody400 gramů
-
černého pepře, čerstvě umletého2 špetky
-
baby špenátu čerstvého50 gramů
-
oleje z vlašských ořechů30 gramů
-
citrónové šťávy15 gramů
-
jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)2
-
čerstvé máty lístků2 polévkové lžíce
-
granátové jablko vyloupaná zrníčka1
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
507 kcal /
2124 kJ
Πρωτεΐνη
11.5 g
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
50.3 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45min
Čočkový salát s lilkem
40min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1h 20min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Mexický quinoa salát
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Variace na vlašský salát
5min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1h 40min
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min