Mořský vlk v aromatické solné krustě

Mořský vlk v aromatické solné krustě

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • čerstvého tymiánu omyté a osušené
    3 snítky
    4 špetky sušeného tymiánu
  • šalvějové lístky, čerstvé omyté a osušené
    4
    4 špetky šalvějových lístků, sušených
  • rozmarýnu, čerstvého omytého a osušeného
    1 snítka
    2 špetky rozmarýnu, sušeného, mletého
  • čerstvé máty omyté a osušené
    1 snítka
    1 špetka máty, sušené, nasekané
  • hrubé soli
    750 gramů
  • mořského vlka vykuchaného (400 gramů každý), i s kůží
    2 kusy
  • vody
    500 gramů
  • extra panenského olivového oleje (προαιρετικό πεδίο)
    2 polévkové lžíce

Διατροφή ανά 4 porce

Θερμίδες 1035 kcal / 4330 kJ
Πρωτεΐνη 132.7 g
Λιπαρά 52.7 g
Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων