Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porce
Υλικά
-
bílé quinoy60 gramů
-
vody700 gramů
-
červené papriky bez semínek, na kousky¼
-
cherry rajčata napůl3 - 4
-
mango, zralé dužina, na kostky (1x1 cm)1
-
čerstvé máty pouze lístky2 snítky
-
čerstvého koriandru pouze lístky4 snítky
-
mletého kmínu¼ čajové lžičky
-
mořské soli podle chuti1 - 2 špetky
-
mletého černého pepře podle chuti1 - 2 špetky
-
citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti1 - 2 polévkové lžíce
-
extra panenského olivového oleje2 čajové lžičky
-
bílé cizrny, konzervované propláchnuté a scezené200 gramů
-
goji předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané40 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
443 kcal /
1859 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
66 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Quinoa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 λεπτ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Temaki Sushi
Καμία βαθμολογία
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
Καμία βαθμολογία
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 λεπτ.
Podzimní celerový salát
15 λεπτ.
Vánoční bramborový salát
45 λεπτ.