
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kimchi em tortilhas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 96ωρ.
30 unidades
Υλικά
Kimchi
-
couve-chinesa cortada em quartos1000 g
-
sal200 g
-
gengibre fresco cortado em pedaços15 g
-
dentes de alho4
-
rábano fresco cortado em pedaços200 g
-
cebolo cortado em pedaços80 g
-
pera (150 g aprox.)1
-
molho de peixe60 g
-
açúcar20 g
-
molho kimchi (à venda em lojas da especialidade)100 g
-
piripíri seco Kochukaru (à venda em lojas da especialidade)10 g
-
molho de soja10 g
Tortilhas
-
farinha de milho fina pré-cozida (masa harina - ver sabia que)300 g
-
água360 g
-
azeite30 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
62.7 kcal /
262.2 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
2792.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2017
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 min
Wraps de frango e abacate
25 min
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Guacamole picante de ervilhas
20 min
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Brak ocen
Crackers integrais com alecrim
2 godz.
Mini-hambúrgueres
Brak ocen
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Queijo fresco com salmão e salsa
12 godz.
Panquecas de batata espiralizada
55 min
Maçã espiralizada desidratada com chocolate
Brak ocen