Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña de pollo y espinaca
                
                Προετοιμασία 35 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
- 
          500 g de pasta fresca consulte la sección de Básicos
 
Relleno
- 
          15 g de hojas de perejil fresco
 - 
          100 g de queso parmesano en trozos
 - 
          150 g de cebolla en trozos
 - 
          2 dientes de ajo
 - 
          50 g de aceite de oliva
 - 
          350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
 - 
          150 g de jitomate en trozos
 - 
          50 g de vino blanco
 - 
          1 cubo de caldo de pollo
 - 
          pimienta negra molida al gusto
 - 
          200 g de hojas de espinaca fresca
 - 
          sal al gusto
 
Bechamel
- 
          600 g de leche
 - 
          10 g de aceite de oliva
 - 
          40 g de harina
 - 
          sal al gusto
 - 
          nuez moscada en polvo al gusto
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        29 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1873 kJ  / 
                        446 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        37 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        LOS SABORES DE ITALIA
                        57 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochito
50 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Sandwich de albóndigas de pollo
30 λεπτ.
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1ωρ. 15 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Jardinera de carne y beicon
45 λεπτ.