Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 284 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 160 kcal / 679 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ananas-Lauch-Schichtsalat

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8h 30min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

40min

Coleslaw

Coleslaw

40min

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

5min

Marinierte Möhren

Marinierte Möhren

50min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20min

Nudelsalat

Nudelsalat

50min

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24h

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2h

Pesto-Salat

Pesto-Salat

40min

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

1h 15min

Εμφάνιση όλων