Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Sambhar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Tomaten in Stücken50 g
Masala
-
Öl25 g
-
Kichererbsen geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp1 TL
-
Bockshornkleeblätter, getrocknet (Methi)1 TL
-
schwarze Senfkörner1 TL
-
Asafoetida (siehe Tipp)1 TL
-
rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri), nach Geschmack2 - 4
Suppe und Fertigstellung
-
Tamarinde, getrocknet (5 cm), 15 Minuten in heißem Wasser eingeweicht1 Stück
-
Wasser1200 g
-
Kichererbsen geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp150 g
-
Auberginen in Stücken (2 cm)100 g
-
Butternuss-Kürbis geschält, in Stücken (2 cm)100 g
-
100 g Prinzessbohnen, TK, in Stücken (2 cm)Prinzessbohnen frisch, in Stücken (2 cm)100 g
-
Kurkuma, gemahlen1 ½ TL
-
Zucker1 ½ TL
-
Salz1 ½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
702 kJ /
168 kcal
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Die Aromen Indiens
72 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20 λεπτ.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 λεπτ.
Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs
40 λεπτ.
Vegane Albóndigas
45 λεπτ.
Brokkoli-Wurst-Salat
10 λεπτ.
Auberginen-Bulgur-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Spargel-Weißwurst-Salat
25 λεπτ.
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 λεπτ.
Ricotta
20ωρ. 30 λεπτ.