Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Spiced Moroccan Lentil Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
ground ginger1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
water750 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
red lentils100 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
241.9 kcal /
1011.9 kJ
Πρωτεΐνη
8.9 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
29.7 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
57.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Janek's Chicken Soup
2 Std.
Creamy mushroom soup
20 Min
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 Min
Curried Sweet Potato Soup
30 Min
Watercress Soup
25 Min
Cucumber Soup
25 Min
Creamy Tomato Soup
25 Min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 Std. 40 Min
Carrot and Coriander Soup
25 Min
Cullen Skink
45 Min
Pumpkin Soup, Seasonal Mushrooms and Truffle
1 Std. 25 Min