
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
450 g
Υλικά
-
Radieschen halbiert5
-
Karotte mittelgroß, in Stücken1
-
Grünkern50 g
-
Wasser230 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Eier2
-
süßer Senf15 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Sauerrahm50 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Kresse zum Dekorieren
Διατροφή ανά 50 g
Θερμίδες
72 kcal /
303 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPfirsich-Chutney
40 λεπτ.
Ajvar - Rote Paprikasauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Mediterraner Käseaufstrich
5 λεπτ.
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 λεπτ.
Parmesancreme
5 λεπτ.
Landei auf hoher See
10 λεπτ.
Fleischsalat
10 λεπτ.
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 λεπτ.
Zwiebelbutter
10 λεπτ.
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10 λεπτ.
Miso-Erdnuss-Dip
5 λεπτ.
Almbutter
40 λεπτ.