Συσκευές & Αξεσουάρ
Kanapky s pomazánkou z artyčoků
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
640 gramů
Υλικά
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
1 stroužek česneku (προαιρετικό πεδίο)
-
400 gramů artyčoků nakládaných v oleji, okapaných
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky hořčice
-
1 špetka soli
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
160 gramů toastového chleba
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 640 gramů
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
6150 kJ /
1470 kcal
Λιπαρά
104.4 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Υδατάνθρακες
118.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Máme tě rádi, mami
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát Boleslaw
10 λεπτ.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 λεπτ.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
50 λεπτ.