Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

4.9 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porce

Υλικά

200 gramů čočky Puy
1500 gramů vody
500 gramů zeleného chřestu
2 polévkové lžíce čerstvé petržele otrhané lístky
2 polévkové lžíce čerstvé máty otrhané lístky
80 gramů červené cibule na čtvrtiny
80 gramů olivového oleje
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
2 čajové lžičky medu
½ čajové lžičky soli
3 špetky čerstvě umletého pepře
½ čajové lžičky mletého kmínu
3 - 4 vejce dle chuti
40 gramů piniových oříšků
100 gramů feta sýru na kostičky (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 2492 kJ / 595 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 11.3 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chřest 10 Συνταγές
Τσεχία

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 λεπτ.

Hrášková kaše

13 λεπτ.

Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra

1ωρ.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ωρ. 40 λεπτ.

Šťavnatý vídeňský guláš

1ωρ.

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1ωρ.

Gnocchi trikolóra

25 λεπτ.

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16ωρ.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 λεπτ.

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1ωρ. 30 λεπτ.

Lilkové ragú s cizrnou

45 λεπτ.

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων