Συσκευές & Αξεσουάρ
Salát s chřestem a jahodami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Vinaigrette
-
100 gramů vody
-
100 gramů bílého balsamico octa
-
50 gramů cukru
-
50 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
-
500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
-
50 gramů piniových oříšků
-
200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
-
50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
929 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chřest
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát Boleslaw
10 λεπτ.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 λεπτ.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
50 λεπτ.