
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
getrocknete Sojabohnen80 g
-
Wasser zum Einweichen
Kloßteig
-
Wasser150 g
-
frische Hefe15 g
-
Zucker1 TL
-
Mehl300 g
-
Salz1 TL
-
Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
-
Wasser1200 g
-
Haferflocken40 g
-
Zucker zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1179 kJ /
282 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHimbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 λεπτ.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Mango-Kokos-Joghurt
10 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.
Bananabread-Granola
45 λεπτ.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1ωρ.
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.