
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
getrocknete Sojabohnen80 g
-
Wasser zum Einweichen
Kloßteig
-
Wasser150 g
-
frische Hefe15 g
-
Zucker1 TL
-
Mehl300 g
-
Salz1 TL
-
Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
-
Wasser1200 g
-
Haferflocken40 g
-
Zucker zum Bestreuen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
282 kcal /
1179 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango-Lassi Overnight Oats
8ωρ.
Eier-Gemüse-Salat
35 λεπτ.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 λεπτ.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3ωρ. 15 λεπτ.
Gewürz-Porridge
20 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2ωρ. 15 λεπτ.
Low-Carb Porridge mit Beeren
25 λεπτ.
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 λεπτ.
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.