Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.2 181 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Butter zum Einfetten
Bananen reif, in Stücken
140 g
Eier
2
Haferflocken, zart
120 g
Honig flüssig
30 g
Backpulver
1 TL
Salz
2 Prisen
Kokosraspeln
15 g
Himbeeren
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 198 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 981 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milchbrot

24h 20min

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5min

Avocado-Kiwi-Bowl

10min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min

Müsli

5min

Bananenquark mit Kakaonibs

10min

Basensuppe mit Rahmfladen

40min

Frittata mit Schinken

35min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8h 20min

Εμφάνιση όλων