Gestoomd volkorenbrood

Gestoomd volkorenbrood

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 sneetjes

Υλικά

boter om in te vetten
1 el
griesmeel om te bestrooien
2 el
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooien
speltgranen
250 g
250 g tarwegranen
water
1250 g
suikerbietenstroop (προαιρετικό πεδίο)
10 g
10 g honing
verse gist verkruimeld
20 g
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)
broodmeel
50 g
balsamicoazijn
10 g
zout
1 tl
zonnebloempitten
100 g
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)
broodmeel plus extra om te bestrooien

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sneetje

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 409 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Melkbrood

2ωρ. 20 λεπτ.

Chocoladekoeken

Καμία βαθμολογία

Zalmvlecht

Καμία βαθμολογία

Zoet ontbijtbrood

1ωρ. 30 λεπτ.

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Καμία βαθμολογία

Knapperig brood

Καμία βαθμολογία

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1ωρ.

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Καμία βαθμολογία

Appelflappen

1ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia met uien

1ωρ. 30 λεπτ.

Boerenbrood

2ωρ.

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων