
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ciasto kalafiorowe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
50 g orzechów laskowych łuskanych
-
20 g siemienia lnianego
-
20 g maku
-
400 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
500 g różyczek kalafiora
-
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
3 jajka
-
150 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
140 g mleka
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1112 kJ /
265 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνModro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Tatar
45 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.