Συσκευές & Αξεσουάρ
Ciasto kalafiorowe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
50 g orzechów laskowych łuskanych
-
20 g siemienia lnianego
-
20 g maku
-
400 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
500 g różyczek kalafiora
-
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
3 jajka
-
150 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
140 g mleka
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1112 kJ /
265 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata cukiniowa
40 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 λεπτ.
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 λεπτ.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 λεπτ.
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 λεπτ.
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2ωρ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.