Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

4.2 211 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Gouda in Stücken
200 g
Milch
200 g
Mineralwasser mit Kohlensäure
100 g
Mehl
230 g
Backpulver
½ TL
Eier
5
Salz
½ TL
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
300 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Pizzagewürz
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2297 kJ / 549 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Heiß geliebt 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reibekuchen

45min.

Halloumi-Wraps

40min.

Fußball-Pizza

9hod.

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1hod. 45min.

Tomaten-Spinat-Nudeln

30min.

Pilz-Lasagne

2hod. 30min.

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1hod.

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10hod.

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45min.

Mediterraner Graupensalat

50min.

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35min.

Tagliatelle mit Bohnenpesto

35min.

Εμφάνιση όλων